• Предложение без наценки
  • Оплата на месте cобытия
  • От 4 лет
Форма бронирования

Описание мероприятия "Беговые лыжи"

Беговые лыжи — один из лучших способов укрепить мышцы и поднять иммунитет в зимний период времени. При катании на лыжах в работу включается большая часть мышц тела. Во время катания на лыжах мышцы пресса сокращаются несколько тысяч раз в час, что крайне важно придания животу плоской формы, что является ключевым фактором «красивых кубиков».За каждый час катания на лыжах сжигается около 500 — 1200 калорий. Если сравнивать эту цифру с энергозатратами бега или плавания, то можно смело заявить, что лыжный спорт — один из лучших способов похудеть.Кроме того, он особенно положительно сказывается на уменьшении жировой прослойки, скрывающей мышцы пресса.

Катание на лыжах укрепляет сердечно-сосудистую систему, укрепляет работу сердечных мышц, нормализует кровяное давление и обмен веществ. Все это положительно сказывается на естественном уровне иммунитета.

Кроме того, физические нагрузки при температуре ниже нуля обладают закаливающим эффектом, тем самым повышая защитные функции организма.Лыжный спорт способствует выработке гормонов радости — эндорфина, что так важно в борьбе с депрессией.

Условия

Важно знать:

Есть залог за прокат инвентаря.

Место проведения

  • г. Самара, ул. Сергея Лазо, д.62, ТЦ "Куб"
  • г. Самара, ул. Демократическая, д.57 (стадион "Самара Арена", пересечение центральной и второй аллеи)
4.9 (2 отзыва)
Оставить отзыв
4.7
Советую,интересное приключение, было круто
5.0
Очень удобный сервис и необычная активность, точно воспользуюсь еще раз
Детализация платежа
Хотите бесплатно отправиться на любую активность?

Каждые две недели дарим подарки подписчикам в Instagram!
А также отправляем индивидуальные подборки в директ.